LE PILATES
AU QUOTIDIEN
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Anna est une professeur très douce et attentive à chacun de ses élèves. Ses cours sont d’une très grande qualité : elle explique parfaitement chaque mouvement y compris du point de vue anatomique.
Elle est aussi passionnée par sa discipline et cela se sent.
J’ai nettement moins mal au dos depuis que je suis ses cours et j’en ressors toujours avec une sensation d’apaisement.
Merci Anna pour toute cette gentillesse et ce professionnalisme mis au service de tes élèves. Je suis son élève depuis 4 ans et la recommande vivement !
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Anna est une excellente pédagogue, douce, patiente, mais également rigoureuse et précise. Elle est très attentive à chacune de ses élèves, ce qui permet de progresser rapidement. Je suis ses cours depuis plusieurs années, et c’est chaque fois un vrai plaisir!
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Je recommande chaleureusement ce cours de Pilates. Le cours permet de prendre conscience de son alignement, de renforcer son centre, de se coordonner et de se muscler intelligemment…
Anna est très pédagogue, on sent qu’elle est danseuse, elle est fine et précise, et ses indications sont toujours à la fois justes et bienveillantes.
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Je suis les cours d’Anna depuis plusieurs années. Elle est à l’écoute de ses élèves, les conseillent avec bienveillance et professionalisme. On a l’impression d’avoir un cours particulier alors que l’on travaille en petit groupe et dans une bonne ambiance !!
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J’ai suivi les cours d’Anna pendant 5 ans après ma 2ème grossesse. Le pilates m’a littéralement redonné vie !
Souplesse, finesse, conscience, douceur, détente et dynamisme sont les mots pour qualifier autant Anna, son pilates et leurs effets sur mon corps. Je recommande très chaleureusement Anna.
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J’ai débuté le Pilates avec Anna en septembre 2018. A ma grande surprise, j’ai progressé de façon inespérée particulièrement au niveau de la cage thoracique et du dos. Après quelques mois de pratique assidue, mon dos voûté n’avait plus le dernier mot. Anna guide et corrige par la voix, le geste, à moi de tâtonner pour trouver de façon autonome le mouvement correct. J’ai apprécié le travail d’Anna, très attentive à l’exactitude du mouvement qui donne ainsi accès à un ressenti corporel en profondeur.
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Je pratique le pilates depuis longtemps.
J ai suivi des cours dans beaucoup de salle à Paris et à NY et cela fait plus de 8 ans que je suis les cours de Anna .
C est génial pour mon dos plus aucune douleur et j arrive tranquillement a avancer sans aucune crainte de me blesser.
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Je fais du Pilates avec Anna depuis plusieurs années. C’est un excellent professeur. Elle est très douce, hyper patiente et très pro. Ce qui est chouette c ‘est qu’on est en petit comité donc elle corrige chacun de nos gestes pour qu ‘on puisse faire le mouvement le mieux possible, gère les limites et les possibilités de chacune. C’est quasiment comme un cours particulier tellement elle est à l’écoute. L’ambiance est très sympa, un vrai plaisir d ‘y aller chaque semaine.
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J’ai essayé plusieurs cours de pilate sans succès. Et puis j’ai rencontré Anna. Elle est vraiment là pour chacun. Elle est douce, très attentive, encourageante, corrigeant chacun et cherchant à bien faire faire un mouvement plus que la performance. Je recommande vraiment ses cours
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Anna est vraiment une super prof. Patiente, pédagogue et à l’écoute des besoins et attentes de ses élèves. Toujours souriante, c’est un réel plaisir de faire du pilates avec Anna depuis maintenant 2 ans.
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Anna est une professeure très attentive, pédagogue et qui permet à un public de tous horizons de se prendre de passion pour la discipline du pilates ! Je recommande vivement ses cours !
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Anna est une professeure patiente et une très bonne pédagogue.
Mon mari et moi avons pris des cours avec Anna pendant 1 an. Elle nous a appris les bases du pilates.
En 1 an nous nous sentons beaucoup mieux et plus en forme. Notre posture au quotidien s’est améliorée.
Nous recommandons fortement les cours d’Anna.
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Anna est une professeure de Pilates patiente, pédagogue, douce à l’écoute de ses élèves. C’est un vrai plaisir d’aller à ses cours de Pilates. Je recommande très fortement !! Le temps d’un cours on déconnecte et on fait du bien à notre corps (souplesse, tonicité et étirement).
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Je suis les cours d’Anna depuis plusieurs années et j’apprécie particulièrement son approche en profondeur du pilates, son écoute de chacun et ses conseils personnalisés durant chaque cours. J’ai beaucoup progressé et je progresse encore grâce à elle !
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Le pilates avec Anna c’est top. Toujours une attention pour chacune. Mêlant détente et exercice, on progresse sans stress!
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Anna est une super prof. Elle a beaucoup de patience et sais faire preuve de pédagogie. Et il en faut avec moi qui suis une grande débutante ! Merci à elle pour sa disponibilité et sa gentillesse.
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Anna est une excellente professeure, très attentive, disponible et patiente. Elle s’adapte à chacun en particulier, avec des corrections ponctuelles et précises. Je vous la recommande parce que son cours sera sur mesure et vous en bénéficierez rapidement.
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Excellente professeure. Dans ses cours, le pilates n’est pas seulement une gymnastique mais une manière de se connaître et d’équilibrer le corps et l’esprit. Elle identifie les limites et les possibilités de chacun, corrige les positions, ajuste les postures et prend en compte le corps dans son ensemble pour le comprendre dans son détail. Je recommande son enseignement pour un travail réfléchi sur soi, dans la profondeur et la durée.
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Les cours d’Anna sont du sur mesure. Elle voit les moindres détails qui font toute la différence. Une énorme technique, éthique et bienveillante.
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Anna est ma prof de Pilates depuis environ 3 ans. Dès le 1er cours j’ai pu apprécier sa patience et surtout ses qualités de pédagogue. J’avais essayé plusieurs années auparavant de me mettre au Pilates mais je ne comprenais pas trop ce qu’il fallait faire, et j’avais laissé tomber. Grâce à Anna j’ai vite pu progresser et prendre du plaisir à pratiquer cette discipline. Anna est patiente, bienveillante, très attentive et précise dans ses directives. Elle a admirablement su s’adapter pendant la période Covid où les cours ont été pratiqués à distance : et même dans ce mode dégradé, je peux vous dire qu’elle voit très bien nos mauvaises postures ! Anna est toujours à l’écoute des problématiques de chacun de ses élèves et les intègre en adaptant ses exercices sans que cela gêne le rythme des autres élèves. Je ne peux donc que recommander Anna à ceux et celles qui recherchent un professeur de Pilates sérieux.
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Je suis les cours d’Anna depuis près de quinze années! Professeur très attentive et très précise. Grande technique qui vous fera vraiment progresser.