Les cours de Pilates en entreprise peuvent être individuels, en petits groupes ou collectifs.
Ils permettent de vous détendre pour retrouver plus d’énergie, améliorer votre concentration et votre efficacité au travail.
Il est possible que votre C.E ou votre employeur participe à la prise en charge de ces cours.
COURS COLLECTIFS
Les cours collectifs en entreprise sont planifiés en fonction de votre temps de travail.
COURS PRIVES
Les cours privés vous permettent un accompagnement individualisé.
Il sont prévus pour s’intégrer à votre emploi du temps professionnel et s’adapter à vos objectifs quotidiens.
